多汗症の改善・対策「手汗・脇汗の悩みをスッキリ解決する方法」

【汗のニオイを防ぐ方法】常に清潔に保つ

 

汗をかくと、汗臭くなりますが、
じつは汗そのものには、
ほとんどニオイはありません。

 

 

汗そのものが臭うのではなく、
汗の成分が分解・発酵されることに
よってニオイが発生するわけです。

 

 

皮膚の表面は細菌だらけ!

 

 

皮膚の表面には、目に見えない
小さな細菌がたくさん存在しています。

 

そして、この細菌こそが、汗の成分を
分解・発酵させる犯人なんです。

 

 

つまり・・・

 

 

お風呂でしっかり洗わないなど、
皮膚を不潔にしていると、

 

細菌の数が増えてしまうため、
汗の成分がどんどん分解・発酵されて
強烈なニオイを発してしまうわけです。

 

 

カラダを常に清潔に保ちましょう!

 

 

汗のニオイを防ぐためには、
皮膚表面にいる細菌の数を
減らすことが大切です。

 

 

そのため・・・

 

 

きちんと毎日お風呂に入るなど、
カラダ全体を常に清潔に保ち、
皮膚表面の細菌の数を減らすことを
意識しましょう。

 

 

皮膚の細菌を減らすポイント
  • お風呂は毎日入る
  • 脇の下などアポクリン腺の多い箇所は念入りに洗う
  • バスタオルは毎日変える(※タオルに雑菌が繁殖するため)
  • 下着などは毎日取り替える
  • 手は殺菌成分入りの石鹸でこまめに洗う
  • 石鹸はしっかり泡立てて使う(※泡が細菌をからめ取る)
  • 夏場や梅雨時は細菌が大量に繁殖しやすいので特に注意

 

 

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